L'ATELIER DU CORPS - Votre centre de Physiothérapie, Rééducation et Bien-être.        📍 Bd Moulay Driss 1er, Casablanca.        📞 Fixe: 0522865828.        📱 Mobile: 0607252997.        Prenez rendez-vous pour votre bilan personnalisé !        L'ATELIER DU CORPS - Votre centre de Physiothérapie, Rééducation et Bien-être.        📍 Bd Moulay Driss 1er, Casablanca.        📞 Fixe: 0522865828.        📱 Mobile: 0607252997.        Prenez rendez-vous pour votre bilan personnalisé !       
Atelier du Corps
Rééducation , bien-être , Soins experts

Coaching Sportif Personnalisé

Atteignez vos objectifs fitness avec un programme sur mesure adapté à votre morphologie, vos capacités et vos ambitions. Performance, bien-être et résultats garantis.

Pourquoi un Coach Sportif Personnel ?

Découvrez les avantages d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs plus rapidement et en toute sécurité.

Programme Sur Mesure

Un plan d'entraînement adapté à votre morphologie, vos objectifs et votre niveau, évolutif selon vos progrès.

Sécurité et Correction

Guidance technique pour exécuter les mouvements correctement, prévention des blessures et optimisation des résultats.

Suivi et Motivation

Évaluation régulière de vos progrès, ajustement du programme et soutien motivationnel constant.

Gain de Temps

Des séances optimisées pour des résultats maximaux en un minimum de temps, sans perte d'énergie.

Santé et Bien-être

Amélioration de la condition physique, renforcement du système immunitaire et réduction du stress.

Résultats Durables

Acquisition de bonnes habitudes et méthodes pour maintenir vos résultats sur le long terme.

Nos Programmes d'Entraînement

Découvrez nos formules adaptées à vos objectifs spécifiques, du débutant au sportif confirmé.

Remise en Forme

  • Évaluation physique complète
  • Programme cardio et renforcement
  • Amélioration de l'endurance
  • Conseils nutritionnels de base
  • 2 séances par semaine
Choisir ce programme

Perte de Poids

  • Bilan composition corporelle
  • Entraînement métabolique
  • Programme nutritionnel personnalisé
  • Suivi des mensurations
  • 3 séances par semaine
Choisir ce programme

Musculation & Tonification

  • Planification par cycles
  • Technique d'exécution optimale
  • Programme nutritionnel spécifique
  • Suivi force et volume musculaire
  • 4 séances par semaine
Choisir ce programme

Notre Méthodologie

Une approche structurée et scientifique pour des résultats optimaux et durables.

1

Bilan Initial Complet

Évaluation de votre condition physique, tests fonctionnels, analyse composition corporelle et définition d'objectifs SMART.

2

Programme Personnalisé

Création d'un plan d'entraînement sur mesure intégrant cardio, renforcement, souplesse et récupération.

3

Encadrement Expert

Séances avec correction technique en temps réel, motivation et adaptation selon votre progression.

4

Suivi et Réajustement

Évaluations régulières, ajustement du programme et conseils pour optimiser vos résultats.

Votre Coach Expert

Rencontrez notre coach certifié, passionné par la transmission et la performance.

Coach Sportif Atelier du Corps

Mr / Mme ...

Coach Sportif Diplômé d'État

Avec plus de 8 ans d'expérience dans le coaching personnel, Mr ... a accompagné plus de 300 clients vers l'atteinte de leurs objectifs. Spécialiste en préparation physique et nutrition sportive, il combine expertise technique et approche motivationnelle pour vous faire repousser vos limites en toute sécurité.

Sa philosophie : "Chaque corps est unique, chaque progression mérite d'être célébrée."

  • DEUST Métiers de la Forme (BAC+2)
  • Certification Nutrition Sportive
  • Spécialisation Post-Rééducation
  • Formation Préparation Physique Avancée
  • Certificat de Secourisme

Résultats et Transformations

Découvrez les transformations de nos clients grâce à un accompagnement personnalisé.

Perte de 12 kg en 3 mois

"Avec Mehdi, j'ai perdu 12 kg et retrouvé confiance en moi. Son programme et son soutien ont été déterminants."

+8 kg de masse musculaire

"En 6 mois de coaching, j'ai pris 8 kg de muscle sec. La technique et la nutrition font toute la différence."

Réussite marathon

"Grâce à la préparation spécifique de Mehdi, j'ai terminé mon premier marathon en 3h45. Un rêve devenu réalité !"

Nos Forfaits Coaching

Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos objectifs et à votre budget.

Découverte

400 DH
1 séance
  • Bilan physique complet
  • 1 séance d'essai
  • Analyse de la posture
  • Conseils personnalisés
Choisir ce forfait

Élite

3 200 DH
16 séances/mois
  • 16 séances intensives
  • Programme nutritionnel détaillé
  • Suivi composition corporelle
  • Planning d'entraînement à domicile
  • Priorité de rendez-vous
  • Bilan mensuel complet
Choisir ce forfait

Ils Nous Font Confiance

Découvrez les expériences de ceux qui ont transformé leur corps et leur vie grâce à notre coaching.

"Après ma grossesse, je ne me reconnaissais plus. Mehdi m'a accompagnée avec bienveillance et expertise. 10 kg en moins et une énergie retrouvée ! Son programme adapté à mon emploi du temps de jeune maman a fait toute la différence."
Photo de Sarah

Sarah B.

Post-grossesse

"À 45 ans, je pensais qu'il était trop tard pour se remettre au sport. Mehdi a su adapter les exercices à mes limitations articulaires. Aujourd'hui, je cours 10km sans problème et je me sens plus jeune qu'à 30 ans !"
Photo de Ahmed

Ahmed L.

Remise en forme senior

"Préparation spécifique pour un triathlon avec Mehdi. Son expertise en planification et son suivi rigoureux m'ont permis de décrocher la 3ème place de ma catégorie. Des résultats qui dépassent mes attentes !"
Photo de Yasmine

Yasmine K.

Préparation compétition

Prêt(e) à transformer votre corps et votre vie ?

Prenez rendez-vous pour un bilan sportif gratuit et découvrez le programme personnalisé qui vous correspond.